تحية محمد  أصدرت الجمعية الأمريكية لأطباء الأسنان تقريرا جديدا يسلط الضوء على أهمية تحسين روتين العناية بصحة الفم. في ظل التحديات اليومية التي نواجهها، قد يكون من السهل إهمال العناية بصحة فمنا. ومع ذلك، يقول الخبراء إن بعض التغييرات البسيطة يمكن... اقرأ المزيد

تحية محمد  في خطوة ثورية في مجال الطب، تم تطوير سماعة طبية ذكية تعمل بالذكاء الاصطناعي قادرة على تشخيص ثلاثة أمراض قلبية مختلفة في غضون 15 ثانية فقط، بما في ذلك فشل القلب وأمراض صمامات القلب واضطراب نظم القلب.   هذه السماعة الذكية، التي تم... اقرأ المزيد

تحية محمد  يعاني الكثيرون من تراكم البلغم في الصدر، مما قد يؤدي إلى صعوبة في التنفس و سعال مزعج. يقدم الخبراء بعض الخطوات العملية للتخلص من البلغم وتحسين صحة الجهاز التنفسي.   أسباب تراكم البلغم: التهابات الجهاز التنفسي ، مثل نزلات البرد و... اقرأ المزيد

تحية محمد  أظهرت الدراسات الحديثة أن ممارسة الرياضة يمكن أن تكون علاجا فعالا للاكتئاب الخفيف، بل وأفضل من جلسات العلاج النفسي في بعض الأحيان. الرياضة لا تساعد فقط في تحسين المزاج، بل أيضًا في تقليل أعراض الاكتئاب والقلق.   كيف تساعد الرياضة... اقرأ المزيد

كتبت – روفيدا يوسف  تمكن ضباط قسم الإطفاء بإدارة شرطة الحماية المدنية بمديرية أمن الجيزة، من السيطرة على حريق نشب داخل محل تجاري بمنطقة كرداسة، في محافظة الجيزة. تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الجيزة بقيادة اللواء محمد شميله مساعد الوزير... اقرأ المزيد

تحية محمد  السيلينيوم معدن أساسي يدعم وظائف جهاز المناعة، وصحة الغدة الدرقية، وأيض الهرمونات، والصحة العامة للخلايا.  أهم الأطعمة الغنية بالسيلينيوم: المكسرات البرازيلية هي المصدر الأغنى بالسيلينيوم. الأسماك والجمبري غنية ب السيلينيوم، التونة صف... اقرأ المزيد

تحية محمد  إذا كنت من محبي المشروبات الغازية، فمن المحتمل أنك تعلم أنها ليست الخيار الأفضل لصحتك. لكن لا داعي للقلق، هناك بدائل صحية يمكن أن توفر لك الطعم المنعش الذي تبحث عنه دون القلق من السكر المضاف   المياه الفوارة هي ماء عادي مضاف إليه... اقرأ المزيد

كتبت – آلاء جبر   أثارت الفنانة دينا فؤاد حالة من الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بعد نشرها صورة جديدة لها من أحدث ظهور، مرفقة برسالة حملت كلمات اعتبرها متابعوها غامضة وتحمل أكثر من معنى.   وكتبت دينا عبر حسابها الرسمي على موقع “إ... اقرأ المزيد

كتبت – آلاء جبر   أثارت الفنانة شيماء سيف حالة واسعة من الجدل بعد تصريحاتها الجريئة خلال استضافتها في برنامج “الجديد فن” مع الإعلامي نيشان على قناة “الجديد”، حيث أعلنت للمرة الأولى انفصالها رسميًا عن زوجها محمد... اقرأ المزيد

كتبت – روفيدا يوسف  تمكن ضباط قسم الإطفاء بإدارة شرطة الحماية المدنية بمديرية أمن الشرقية، من السيطرة على حريق محدود نشب داخل قسم الإستقبال بمستشفى أبو كبير المركزي، في محافظة الشرقية. تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الشرقية بقيادة اللواء... اقرأ المزيد

كتبت – أسماء رضا تمكنت الأجهزة بالتنسيق مع وزارة الداخلية، من إلقاء القبض على مالك صالة جيم، بتهمة تعاطي المواد المخدرة “مخدر الحشيش”، بدائرة قسم شرطة المحلة في محافظة الغربية. تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الغربية بقيادة ال... اقرأ المزيد

كتبت – حنين عبدالعاطي كشفت الفنانة العالمية أنجلينا جولي عن نظرتها المختلفة لمعنى الندوب في حياتها، مؤكدة أنها لم تعد تراها مجرد آثار جسدية، بل رموزًا للقوة والاختيار الواعي. تحدثت جولي في مقابلة حديثة مع إذاعة “فرانس إنتر” عن... اقرأ المزيد

كتبت – حنين عبدالعاطي يدخل الفنان عصام عمر في سلسلة من الصراعات المعقدة خلال أحداث مسلسل “عين سحرية”، المقرر عرضه ضمن سباق دراما رمضان 2026، حيث يكشف البرومو الرسمي عن ملامح شخصية مليئة بالأسرار والتوتر، وظهرت الفنانة سما إبراه... اقرأ المزيد

أسماء رضا  أجرى اللواء أشرف الجندي محافظ الغربية، جولة مفاجئة لمتابعة أعمال تطوير كورنيش محور محلة منوف بمدينة طنطا، وذلك للوقوف على معدلات الإنجاز والتأكد من الالتزام بالمواصفات الفنية والجداول الزمنية المحددة، في مشروع يعد أحد أبرز مشروعات الت... اقرأ المزيد

منار أيمن أعلن طارق العشرى المدير الفني لفريق الإسماعيلى، تشكيل فريقه استعدادًا لمواجهة الأهلى في الخامسة مساء اليوم الأربعاء، على ستاد برج العرب بالإسكندرية، ضمن منافسات الجولة 14 لمسابقة الدوري الممتاز. ويدخل المدير الفني للأهلي بالتشكيل الرسم... اقرأ المزيد