كتبت تحية محمد
يعد البردقوش من النباتات العطرية، فهو ذو رائحة عصريه فواحه، ويعود اصوله الى دول البحر الأبيض المتوسط، وهو من النباتات المفيدة خلال فترة الحمل، حيث يحتوى البردقوش على فيتامين سي، و البروتين، الدهون المشبعة، الألياف الغذائية، الكربوهيدرات، فيتامين ك، حمض الورزمازنيك، الثيمول، وفيتامين أ.
ومن فوائد البردقوش للحامل:
طارد للغازات الرحمية،الحفاظ على العظام ،تقوية الجهاز المناعي، تحسين المزاج، مدر للبول ،ضبط الكوليسترول فى الدم،تنظيم وظائف الأعصاب،غني بالفيتامينات.