كتبت أسماء ابو المجد
يحتوي البصل على القليل من الصوديوم والكوليسترول والدهون.
فإحتوائه علي العديد من الخصائص الغذائية الجيدة، تساعد علي نضارة البشرة، والحد من ظهور علامات التجاعيد أو كبر السن.
فهو يعتبر من أهم الخضروات التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن ومنها الألياف والبوتاسيوم والكالسيوم، ويحتوي على فيتامين ب وفيتامين سى.
فهو يحمي البشرة من التجاعيد، حيث يحتوي على فيتامين سي الذي يعد من أهم الفيتامينات التي تساعد على تحفيز الكولاجين بالجلد، ويحتوي أيضا على المواد المضادة للتأكسد التي تعمل على التقليل من العلامات الدقيقة والتجاعيد، كما أنه يحفز الدورة الدموية ولذا تناوله دائما يحمي بشرتك من عوامل التقدم في السن.
كما يساعد كثيرا علي التخلص من البقع الداكنة التي تصيب البشرة وذلك من خلال خليط عصير البصل مع اللبن مضاف اليهم أحدي الزيوت العطرية،ووضعه علي البشرة لمدة ربع ساعه ويغسل بالماء الفاتر.