كيف تحمي نفسك من عدوى الفيروسات، عدوى الفيروسات تصيب الجهاز التنفسي.
أعراض الإصابة هي:
النهجان وضيق التنفس،الكحة الجافة، احتقان الحلق، الصداع بالرأس،ارتفاع في درجة الحرارة، إسهال في بعض الحالات، انسداد الأنف والرشح، الإرهاق الشديد وأوجاع بالجسم.
الجدير بالذكر أن طرق انتقال العدوى تأتي من خلال الانتقال المباشر عن طريق استنشاق الرذاذ المتطاير من المصاب أثناء العطس أو الكحة.
طرق انتقال العدوى ربما تكون غير مباشرة من خلال لمس الأسطح والأدوات الملوثة، ثم لمس الفم أو الأنف أو العين، أو من خلال الاختلاط المباشر مع المصابين بالمرض.
الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة والمضاعفات هم: كبار السن، الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل ، أمراض القلب،ارتفاع ضغط الدم، داء السكري، السمنة، السرطان.، المصابين بأمراض صدرية مزمنة مثل الربو، الحوامل والأطفال دون الخامسة، وكذلك العاملين في مجال الرعاية الصحية.
مع انطلاق فصل الشتاء وزيادة احتمالية انتشار نزلات البرد المرتبطة بتغير الطقس، يجب عمل حملة توعية موسعة تستهدف التوعية ،بكيفية حماية الأسر من السلوكيات الاجتماعية السلبية التي تؤدي لانتشار الأمراض داخل الأسرة وفي التجمعات المختلفة.
كما يجب تنظيم عدد من الندوات والتجمعات على مستوى المراكز والقرى، ومسرحيات تفاعلية في الساحات المفتوحة أو بالجمعيات الأهلية