تحية محمد تكتب يمكنك استخدام بذور السمسم على السلطات أو الخضار. يمكن إضافتها إلى المشروبات المخفوقة والعصائر . بذور السمسم واحدة من الأطعمة التي تساعد على التدفئة من برودة الشتاء. في الشتا... اقرأ المزيد
كتبت تحية محمد التهاب القولون ، الوزن الزائد ، البطن الكبيرة،للمصابين بمرض السكر،للمصابين بالفتور الدائم فقط ملعقتين كبيرتين من قشور القمح .تعمل على حرق الدهون الزائدة في الجسم ،تخلص الجسم م... اقرأ المزيد
كتبت تحية محمد تتسم فاكهة الكيوي بمذاق مميز، وأنها غنية بالعديد من العناصر الغذائية مثل؛ فيتامين ج، وفيتامين ك، وفيتامين هـ، والفولات، والبوتاسيوم،وهي مصدر جيد للألياف، كما أنها تحتوي على ال... اقرأ المزيد
جميع الحقوق محفوظة لبوابة عيون الشرقية الآن 2020 @صنع بحب في تكنوير