كتبت تحية محمد في فصل الشتاء، تكون أشعة الشمس أقل، يعد نقص ضوء الشمس من بين العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب، ويمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى زيادة الوزن، الأطعمة الغنية بأوميغا 3 وهي:... اقرأ المزيد
جميع الحقوق محفوظة لبوابة عيون الشرقية الآن 2020 @صنع بحب في تكنوير